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Plan semanal
31 marzo al 4 Abril
24-27 MARZO
Soy principiante
Saludo a la Luna
05-10 minutos
Flow de guerreros
15-20 minutos
Calentamiento de Caderas
Saludo al Sol B
Pilates
Yoga fit (short)
Yoga fit
Flow de core
Off the mat
Herramientas del yoga
¿Cómo hacer Perro Abajo?
Nauli Kriya
¿Qué es Rocket Yoga?
Retos
Reto 8
Reto
Reto 6
Reto 4
Reto 3
Reto yoga
Reto 1
Meditaciones
Meditación guiada
Meditaciones / Lunes
Árbol Flow
40-60 minutos
Meditación: Ama con el corazón
Meditación: Flexibilidad mental
5 Consejos para Integrar Yoga en tu Rutina diaria.
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